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한 플로리다에서 가장 큰 심장 관행의 설립자로서, 스티븐 박사는 자신의 환자를 다른 Schnur 힙합의 한 유행 식단에서 많이 봤어요 - 매번 실패, 반면 자신의 건강에 대한 위험에 퍼팅 - 심장 질환과 우리 나라의 전화 번호가 하나의 킬러 - 심장 질환 - 비만 사이의 직접 링크와 같은 부작용을 위협하는 진짜 이유는 우리가 먹는 방식을 바꾸고있다. 그가 거기 체중 감량에 대한 마법의 탄환입니다 - 거기 안전한 솔루션이다. 그는 현실 만든 다이어트 심장 질환의 증가를 돕기 위해 전투.

현실은 사람들이 다이어트 (탄수화물 섭취를 사랑하는 음식을 즐길 수있습니다! 수있는 진짜 사람들이 현실 세계에 살고), 등 설계 파스타, 와플, 쌀, 감자, 바나나 - 심지어 초콜릿과 와인. Schnur 박사, "현실은 다이어트의 한 열쇠를 지방 - 싸우는 성분에 따르면, 섬유, 성공의 가장 좋은 때 오면 단일 예측 체중 손실이다. 섬유 현저하게 억제 굶주림과 심장 질환 및 당뇨병의 위험을 줄여줍니다. "다이어트는 미국의 Schnur 박사 2:90 규칙, 간략하게 현실에 대한 모든 음식의 칼로리가 이미 섬유의 적어도 90 2g해야한다.

그는 왜 그렇게 섬유 체중 감량과 건강과 작동하지 않는 이유는 저탄 수화물 다이어트에서 중요한 것은 논의할 예정이다. 그는 빨리 고쳐 솔루션과 작동하지 않는 이유는 어떤 이유 비록 우리가 비만 다이어트 수천 금리 인상을 계속 논의할 예정이다.

그는 또한 체중 감량 다이어트 알약의 역할과 우리의 아이들이 과체중를 피하는 데 도움이 될 수있는 방법으로 체중 감량 운동의 역할이 주소이다.

지난해 출시된 이후 우리의 책이 ", 수천의 사람들이 현실의 약을 가지고 박사는"Schnur했다. "우리의 메뉴 계획에 따라, 그들은 그것을 채워 건강하고 맛있는 음식을 먹으로,하지만 더 중요한 것은, 심장 마비 또는 뇌졸중의 기회를 줄이려고 체중을 잃었다."만약 다이어트 Schnur 쉬운 말, "가서, 우리가 슈퍼모델의 나라,하지만 현실에서, 우리는 국민의 60 %가 비만이 있어요. "

에 대한 저자 :
스티븐 대답 Schnur, 메릴랜드 보드 - 인증 심장 내과와 심장과 사우스 플로리다 어소 시에이츠 (www.heartprevention.com), 사우스 플로리다에서 가장 큰 심장학 연습, 12 지역과 18 의사의 설립자입니다. 그는 마운트시나이 의료 센터, 어디 수석이었다 의료 거주 심장에 화목을 받았다. 닥터 Schnur 대통령의 HPS 컨설팅 및 환자 관리에 대한 의학적 관행을 조언했다. His research has appeared in such publications as The American Heart Journal and he is a frequent speaker at professional conferences. 그는 마이애미에있는 그의 아내와 두 자녀와 함께 살고있다.